Seniorenfitness

Körperliches Training hat grundsätzlich einen positiven Einfluß auf gesundheitliche Risikofaktoren älterer Menschen. Körperliches Training scheint als einziges Therapeutikum geeignet, die Mehrzahl der Risikofaktoren höheren Lebensalters übergreifend  positiv zu beeinflussen. Deshalb zögern Sie nicht und starten noch heute mit dem regelmäßigen Training. Ich komme gerne zu Ihnen und trainiere gemeinsam mit Ihnen, egal ob Stuhlgymnastik, Sturzprophylaxe, Nordic Walking, Therabandtraining oder oder

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